秋冬天寒药酒养生配方大全

  中医文化和药酒文化在我国均已有数千年历史,中药能补虚扶正、调和气血、平衡人体阴阳,酒能行血脉、通经络,而药酒把中药与酒融为一体,使两者相得益彰。

  中文化和药酒文化在我国均已有千年历史,中药能补虚扶正、调和气血、平衡人体阴阳,酒能行血脉、通经络,而药酒把中药与酒融为一体,使两者得益彰。5款养生酒做法配方揭秘,怎么酿才最能有效果?5款养生酒做法配方揭秘:

  【配方】人参、何首乌、当归、枸杞子、生地黄以及熟地黄、天门冬以及麦门冬、茯苓、白酒

  【制法】将所有的药材研磨成为粉末,然后放到布袋中封好,最后放入干净的罐子中加入白酒。将罐子小火煮开一个小时左右的时间,然后冷却再密封,一个星期之后以启开服用。

  【功效】这道保健养生药酒具有补气血以及养肝肾的效果,因为其中所含有的中药材不仅具有补肝养血的作用,同时还可以滋补阴血,还可以除湿气保健脾胃,对身体保健效果非常的不错。

  【制法】枸杞、海马放入白酒瓶里,密封,两周后即可开封饮用,每天临睡喝一点。

  【配方】可和如下中药一起泡:淫羊藿、五味子、肉苁蓉、西洋参、人参、鹿茸、海马、蛇鞭、枸杞等。当然,最好在医生指导下灵活配制。

  【制法】一般有两种用法,泡酒或者是煮茶喝。泡酒很简单,把树皮浸泡在高度白酒之中就可以了,一般一个月以后就可以用了。每次用量为泡后白酒1两。

  【功效】通过缓解体力疲劳,减轻生活的焦虑和压力,通过缓解体力疲劳提高身体免疫能力,延缓衰老,调整身体状态。

  【功效】鹿茸的功效,《本草纲木》说:生精补髓,养血益阳,强健筋肌。治一切虚损,耳聋,目暗,眩晕,虚痢。由可见,鹿茸酒可补益肾阳,固摄膀胱。冬季服用酒,对肾阳不足,精气寒冷,小腹冷痛,白带,夜尿频多等症都有益处,可每日服3次,每次9克。

  【功效】这款酒只可小酌不可贪杯。缓解体力疲劳,减轻生活的焦虑和压力,通过缓解体力疲劳提高身体免疫能力,延缓衰老,调整身体状态。

  秋冬季用药酒是不错的养生方式,不是每一种药酒都人人皆宜,根据自己的体质,对症饮用药酒,才能达到调整阴阳气血的作用。

  中医将药酒分为滋补类保健药酒和治疗性药酒两种,治疗性药酒在治疗湿关节痛、腰腿疼痛方面有一定的疗效,这是因为酒性辛温走窜,有祛散寒,舒筋活血的作用,用酒将治疗风寒湿痹的有效中药进行炮制,可以使药力借助酒力通达四肢关节,使气血行而风湿除,筋骨强而痹病愈。

  现代人工作压力大,许多人出现容易疲劳,身腰酸疼,失眠健忘等一系列亚健康状态的表现,这类人群是服用药酒的适宜人群,同时许多中老年朋友体质逐渐下降,在身体条件允许的条件下服用药酒有益于延年益寿。药酒还可以治疗须发早白,风湿关节痛,颈椎、腰椎病等。对于免疫功能低下的人群也有较好的帮助,但是药三分毒,药酒也不例外,服药酒更要辨体质,遵医嘱。

  ①对于年老体弱,或多病久病的人群来说,就可以选用一些补益气血的药酒,用于治疗、保健身体气血虚弱的症状,如:神疲乏力、食少纳呆、咳嗽气短、劳则气促、倦怠乏力、面色萎黄等,这类药酒比较平和,适于中老年人经常服用。但医生特别提醒,高血压、各种癌症患者不易饮用药酒。

  ②对于女性而言,以选择补血、补肝肾类药酒为宜。中医认为,女子主血,妇女有经、带、胎、产、乳等生理特点,都是以血为用,也因此易损耗血液,所以女子由血虚引起的疾病尤其多,血虚的主要表现有:面色萎黄、唇甲苍白、伴有头昏、耳鸣、心悸、健忘等,所以女士以选择补血、补肝肾类药酒为宜。对于女性来说,在妊娠期和哺乳期一般不宜饮用药酒;在行经期,如果月经正常也不宜服用活血功能较强的药酒。